Перша ужина: як перши фриштик.
Друга ужина: 2 сирови вайца або вайца у лєгкей юшки (буйону).
Вечера: 150 ґрами юшки, месо жимне або цепле, з мачанку або пире кромплями, шалата — компот, сладке єдзенє. Десерт: пражени хлєб з досц масла и сира. Погар червеного вина.
Пред спаньом: єдзенє з муки, цепле або жимне, овоц або компот, або єдна мала флашка чарного пива. Хлєб з маслом.

ПРИКЛАД МЛЄЧНОРОШЛЇНСКОГО КОСТИРАНЯ ЗА ТИЦЕ (спрам Нордєна)
Брац кажди два годзини:
Перши фриштик, на 8 годзин: 300 ґрами млєка зоз 100 Грамами шметанки у млєку, або окреме.
Други фриштик, на 10 годзин: юшка зоз 25 Грамами мауновей желєняви и 60 ґрамами масла помишаного до юшки, 30 ґрами шметанки помишаней до юшки.
Треци фриштик, на 12 годзин: пире з кромпльох направени зоз 300 ґрамами млєка и 100 ґрамами шметанки увареней у пиреу, 60 ґрами масла помишаного до пиреа.
Полудзенок, на 14 годзин: юшка з меса з 2 вайцами.
Ужина, на 16 годзин: 250 ґрами млєка, 100 ґрами шметанки и 50 ґрами малццукру.
Друга ужина, на 18 годзин: цепле пице шодо зготовени з 250 ґрамох млєка, 70 ґрами шметанки и 2 вайца.
Вечера, на 20 годзин: сутлияш зготовени з 400 ґрами млєка, 100 ґрами шметанки и 35 ґрами рискашовей муки. Додац до сутлияшу 50 ґрами млєкового цукру.